Felicidad (Sabiduría perenne) por Thich Nhat Hanh

Felicidad (Sabiduría perenne) por Thich Nhat Hanh

Titulo del libro: Felicidad (Sabiduría perenne)

Autor: Thich Nhat Hanh

Número de páginas: 232 páginas

Fecha de lanzamiento: June 10, 2016

ISBN: 8499883141

Editor: Kairós

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Thich Nhat Hanh con Felicidad (Sabiduría perenne)

La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista.
Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana.