No coração da vida: Sabedoria e compaixão para o cotidiano (Portuguese Edition) por Jetsunma Tenzin Palmo

No coração da vida: Sabedoria e compaixão para o cotidiano (Portuguese Edition) por Jetsunma Tenzin Palmo

Titulo del libro: No coração da vida: Sabedoria e compaixão para o cotidiano (Portuguese Edition)

Autor: Jetsunma Tenzin Palmo

Número de páginas: 216 páginas

Fecha de lanzamiento: May 2, 2014

Editor: Lúcida Letra

No coração da vida: Sabedoria e compaixão para o cotidiano (Portuguese Edition) de Jetsunma Tenzin Palmo está disponible para descargar en formato PDF y EPUB. Aquí puedes acceder a millones de libros. Todos los libros disponibles para leer en línea y descargar sin necesidad de pagar más.

Jetsunma Tenzin Palmo con No coração da vida: Sabedoria e compaixão para o cotidiano (Portuguese Edition)

Este não é um livro sobre práticas esotéricas ou métodos avançados de meditação. O conteúdo deste livro refere-se a praticantes comuns preocupados em traduzir as instruções do Dharma para uma experiência de vida em andamento.
Um aspecto importante do Dharma trata da transformação de nossa mente e atitudes ordinárias em algo altamente positivo, que traga benefícios não só para nós mesmos, como para todos que tenham contato conosco. O problema básico que encaramos é como mudar uma mente cheia de pensamentos e emoções negativos – ganância, raiva, ansiedade, inveja e por aí vai – em uma mente mais pacífica e cordial, com a qual seja um prazer para todo mundo (inclusive nós mesmos) viver. Este livro estabelece de forma simples alguns indicadores para ajudar praticantes comuns a usar o Dharma para levar uma vida mais significativa.
Nossa mente, com seu fluxo incessante de pensamentos, memórias, opiniões, esperanças e medos, é nossa companhia constante, da qual não conseguimos escapar nem mesmo em sonhos. Assim, faz sentido cultivar para nossa jornada uma companhia de viagem que valha a pena.